Tag Archives: stelvio

Forza cycling : een eigentijds fietshandboek over trainen en voeding – Nick Audooren

Fietsen is en blijft razend populair in Vlaanderen. De moderne pedaalridder neemt echter geen genoegen meer met rondjes om de kerk. Hij waagt zich aan ambitieuzere doelstellingen zoals het uitrijden van een Vlaamse klassieker of het bedwingen van een mythische col. Veel wielertoeristen hanteren hiervoor geen of achterhaalde trainingsmethodes. Nochtans staat de sportwetenschap niet stil. […]