MENUMENU

Samen met de fietser

Fietscomfort | Fietsplezier | Fietsreizen

Wielertoerist | Mountainbiker

Gevorderde | Beginner

 

Laatste nieuws & tips

Fietsen in de Alpen deelt jouw passie voor fietsen.

Fietsen in de Alpen begeleidt de mountainbiker én de wielertoerist, gevorderde of beginneling, naar zijn avontuur in de bergen. Ontdek alle info over de cols, de fietsvriendelijke accommodaties, de verplaatsingen en de voorbereiding.

Volg ook de berichtjes uit het peloton & ontdek het geschikte materiaal voor alle fietscomfort.

 

Kies het juiste zadel

Kies een zadel dat voor je zitvlak geschikt is. Een zadel past pas goed als je precies op de zitbotjes zit. Je kunt voelen of je goed op de twee zitbotjes zit wanneer je verschillende zadels uitprobeert. Het is belangrijk dat je zitbeenderen, oftewel de onderste botten van het bekken, goed op het zadel kunnen rusten.  De […]

Zadelpijn, en toch moet je nog even verder…

Vaak heb je geen keus.  Zadelpijn speelt op en je moet nog een eindje verder.  Wat kan U dan doen ? Een sterk invettende crème gebruiken, waardoor huidoppervlakken beter langs elkaar heen glijden. ­Een andere droge, propere fietsbroek aantrekken Het zadel beter of anders instellen Het gebied plaatselijk verdoven met verdovende gel of lotion. Soms wordt […]

7 tips om zadelpijn te voorkomen

Wat kan ik doen om zadelpijn te voorkomen? Toch wel iets om even bij stil te staan, want we hebben er allemaal wel last van (gehad). Zadelpijn is één van de meest voorkomende klachten tijdens het fietsen en ontneemt de fietser heel wat fietsplezier, vooral bij langere fietstochten. Verzorg je huid extra goed. Vermijd het […]

Een hard of zacht zadel ?

Beginnende fietsers gaan er te snel van uit dat een zacht zadel comfortabeler is. Klopt ook wel in het begin, het geeft dat ook een aangenaam gevoel.  Een goed zadel moet echter hard zijn, maar dan krijg je weer een aantal bezwaren uit medische hoek. Urologen wijzen op het gevaar van  harde zadels, waarbij vitale […]

Geen koude handen meer !

Bescherming van je handen tegen koude is altijd lastig, verkleumde vingers door de ijzige wind, en doorweekte handschoenen bij regen zijn de meest voorkomende klachten.  Je verliest grip op het stuur, schakelen en remmen  lukt nog moeilijk.  Het neemt al snel je fietsplezier weg. In de winter kun je het beste kiezen voor volledig afgesloten […]

Beenwarmers of lange fietsbroek

Indien de temperatuur nog boven de tien graden zit,  kunnen beenwarmers voor voldoende warmte zorgen. Als het na verloop van tijd toch te warm wordt, kan je deze makkelijk weer uittrekken en wegsteken. Het handigste is echter om bij koude temperaturen over te stappen op een lange fietsbroek. De lange fietsbroek zorgt voor voldoende warmte […]

Warme voeten tijdens een wintertocht

Tijdens het fietsen zijn je voeten zelf weinig actief.  Doorbloeding vindt daardoor nauwelijks plaats, waardoor ze snel kunnen afkoelen.   Bovendien zijn de meeste racefietsschoenen gemaakt voor in de zomer. In die periode ventileren ze optimaal, wat er voor zorgt dat je in de zomer niet te warme voeten krijgt. Dit heeft weer als nadeel dat […]

Kenmerken van een veilige fietshelm

De fietshelm heeft een enorme ontwikkeling doorgemaakt. De materialen waar de fietshelmen van zijn gemaakt zijn steeds sterker, maar ook steeds lichter geworden. Ook de andere eigenschappen van de fietshelm, zoals ventilatiegaten en bevestigingen zijn sterk verbeterd.  Als je valt tijdens het fietsen, verkleint een goede helm de kans op een ernstig hoofdletsel. Ontdek hier […]

Het belang van goede hygiëne

Naast de keuze van een geschikt fietszadel en een goede positie op de fiets, zijn normale hygiënische maatregelen voor de huid van belang om zitcomfort op de fiets te garanderen. Enkele tips : Verzorg je huid extra goed.  Er zijn goede huidverzorgingsmiddelen verkrijgbaar : van  vochtinbrengende verstevigende bodylotions tot vaseline. Probeer ze uit, want niet alle […]

cycling shop2

Ontdek onze shop

Aanbieding van de maand

Adidas Evil Eye Halfrim Pro S Sportbril Mat ZwartGrijs

Adidas Evil Eye Halfrim Pro Sportbril Mat ZwartGrijs

De Adidas Evil Eye Halfrim Pro sportbril is samen met profrenners ontwikkeld en daarom van hoge kwaliteit. Met deze bril heb je altijd een optimaal zicht en geniet je van een perfecte pasvorm.  De Evil Eye Halfrim Pro biedt een superieure technologie die op maat gemaakt is voor zowel wielrennen als mountainbiken. De lenzen van deze […]

Evenementen kalender

Giro d’Italia 2018

4 mei - 27 mei

Tour de Kärnten 2018

19 mei - 24 mei

Challenge Mont Ventoux 2018

30 mei - 2 juni

Tour du ALS

31 mei
Meer Evenementen