MENUMENU

Tag Archives: Sportdranken

10 tips om alles uit uw zomer te halen

De zomer is daar. Tijd om onze inspanningen van de winter en onze trainingsopbouw van tijdens de lente te verzilveren.  Maar juist daar schuilen een aantal valkuilen.   Vermijd teveel fietsen   Elk weekend kunnen we kiezen uit tal van toertochten en fietsevenementen.  ’s Avonds is het nog lang licht en springen we nog gauw […]

Zin en onzin van sportdranken

Superbelangrijk voor een wielrenner is dat hij niet mag vergeten te drinken. Bij warm weer maar zeker ook als het koud is moet er gedronken worden. Bij tochten door de bergen is dat dus een heel belangrijk aandachtspunt.   Er vallen drie grote categorieën sportdrank te onderscheiden: Hypotone dranken: Een hypotone drank bevat minder dan […]