De powermeter is hot! Steeds meer wielrenners optimaliseren hun training door gebruik te maken van een vermogensmeter. Er zijn echter verschillende afhankelijk van de plaats waar ze gemonteerd worden. Elke […]
Tag Archives: Vermogensmeter
Waarom trainen met een vermogensmeter?
Trainen op vermogen is geen wondermiddel op zich. Je zult hard moeten blijven werken en de trainingsprincipes veranderen daardoor niet. Trainen met een vermogensmeter is enkel interessant als je echt aan […]
Hartslagmeter of vermogensmeter ?
Hartslag alleen vertelt je niet hoe je werkelijke prestaties verbeteren, het vertelt je gewoon hoe snel je hart pompt. Een vermogensmeter meet de hoeveelheid arbeid (het vermogen = geleverde arbeid per […]