Voeding – Duursport

Wielrennen, hardlopen, zwemmen en triatlon zijn typische duursporten. Onder duursport verstaan we: een langere tijd op een intensieve manier bewegen. Ook telt spinning in de fitness of de sportschool en thuis op de hometrainer mee.

Wat je eet en drinkt heeft een grote invloed op je prestaties als duursporter.

Philips_Expressomachine

Philips LatteGo 5400 serie EP5447/90 – Espressomachine

Wij zijn fan,  we hebben ons de aankoop van de Philips LatteGo 5400 series EP5447/90 nooit beklaagd, integendeel.  Voor deze volautomatische Espresso machine is een gewone kop koffie of een latte macchiato geen probleem.  Bovendien kan je met de gebruikersprofielen steeds die tas koffie keer op keeer opnieuw maken zoals je die graag hebt. Je […]

foodspring

Whey Protein voor duursporters

Een intensieve workout vraagt veel van je lichaam. Daarom hebben je spieren proteïne nodig van het hoogste niveau. Weiproteïne staat bekend om zijn snelle beschikbaarheid in het lichaam en het hoge aandeel aan essentiële aminozuren. Door deze voordelen is het een ideale proteïne na fysieke inspanningen zoals kracht- of conditietraining. Eiwitbouwstenen zijn belangrijk om het […]

ShapeShake 2.0

foodspring | finest fitness food

Ben je een liefhebber van shakes? Of wil je afvallen, dan is Shape Shake 2.0 misschien de maaltijdvervangende shake voor jou. Door twee maaltijden per dag te vervangen met een portie Shape Shake 2.0.       Over foodspring Alles begon met de oprichting van egg in 2013 met als doel sportvoeding op een hoger […]

Sportvoeding

Sportvoeding – Anita Bean

Een praktisch handboek Sport en voeding zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je mag nog zo hard trainen, zonder de juiste voeding zul je nooit je volledige potentieel bereiken. Maar het is moeilijk om correcte informatie over dit onderwerp te vinden. Hoeveel koolhydraten moet je nu eigenlijk eten? En welke sportsupplementen zijn veilig? In dit handboek […]

goodmorning

Goodmorning ! Een volwaardige ontbijt in drinkbare vorm

De Antwerpse start-up Tamashi heeft zijn eerste drinkklaar ontbijt gelanceerd, namelijk Goodmorning.  Goodmorning is bestemd voor iedereen die ’s ochtends weinig tijd heeft maar toch belang hecht aan een volwaardig ontbijt. Ook vóór het sporten lijken ze zeer geschikt, ze bevatten veel eiwit en vallen niet zwaar op de maag. Goodmorning heeft héél wat troeven […]

High5-Energy-Bar

High5 Energierepen, hoog energiegehalte & 98% vetvrij

Deze sportreep vol koolhydraten is voor 98% vetvrij.  Op basis van veel wetenschappelijk onderzoek hebben High5 Energy Bars een perfecte samenstelling van enkel- en meervoudige koolhydraten. Hierdoor wordt het lichaam snel, maximaal en langdurig van energie voorzien tijdens uw inspanning. Deze repen zijn gemaakt uit vers fruit (58%) en meervoudige, voedingsrijke  granen (22%). Ze worden […]

Wielrenners Team Jumbo-Visma begeleid door Jumbo Foodcoach app

Jumbo testte reeds zijn voedingsapp Foodcoach bij spelers van PSV. Na een pilot met de A-selectie, gingen de twee partijen een 3-jarige samenwerking aan waarbij de hele club de app gebruikt. Ook de wielerploeg van Team Jumbo-Visma gaat nu gebruik maken van de Jumbo Foodcoach, in nauwe samenwerking met de medische staf van Team Jumbo-Visma […]

smart-bars-crunchy-3-1024x683

Smart Bars

Smart Bar is een succesvolle eiwitreep. Reduced carb en met alleen de allerbeste eiwitten. Smart Bars zijn lekker en een heerlijk tussendoortje. De smart bars ondersteunen het principe van een eiwitdieet, namelijk de dagelijkse koolhydraatinname beperken en de eiwitinname verhogen. Om het nog beter te maken, ondersteunen de eiwitten sterkere spieren, instandhouding van spiermassa en […]

BORN Cranberry Cocos Sportrepen 15 stuks

BORN Xtra Bar Cranberry Cocos Sportrepen 15 stuks

De Born Xtra energiereep Cranberry is ontwikkeld in samenwerking met Team Giant-Alpecin en is getest in de Tour de France van 2014. De Born Xtra bar heeft een Caramel smaak en smelt niet weg bij warm weer. Ook is de reep makkelijk te eten tijdens het sporten helpt de energiereep om een hongerklop te voorkomen. […]