Een fietshelm is een onmisbaar onderdeel van het fietsen, ongeacht of je nu op de racefiets, mountainbike en zeker als je op een op een e-bike rijdt. Helmen beschermen niet […]
Voorbereiding
Op hoogtestage in … Ledegem
U leest het goed. In het hart van het Vlaamse wielerparadijs, een plek waar elke moderne wielerliefhebber van droomt : leven als een echte prof in Monte Marcella. Monte marcella […]
De maat van je helm bepalen in 3 stappen
De helmmaat die je nodig hebt hangt af van de omtrek van je hoofd. De omtrek van je hoofd meet je op het breedste punt. Hier moet je helm […]
Hoe kies je een veilige fietshelm ?
Het allerbelangrijkste bij het aanschaffen van een nieuwe helm is de pasvorm. De gebruikte techniek in de helm zelf is ook van groot belang. Eenvoudige fietshelmen bestaan uit een dunne […]
Lage Rugpijn Herstel Methode – Bastin Hofman
De Lage Rugpijn Herstel Methode (E-Book) brengt je stap voor stap naar een pijnvrije rug. In een duidelijk stappenplan ontdekken mensen hoe ze de baas kunnen worden over hun lage […]
Practice Happy with Yoga
Practice van Happy with Yoga is een online Yoga platform met honderden Yogalessen en cursussen in verschillende stijlen, lengtes en intensiteit. Je kunt hierdoor overal, altijd en onbeperkt je oefeningen […]
Yoga, de ideale aanvulling voor wielrenners en fietsers – 5 redenen
Yoga wordt vaak over het hoofd gezien door wielrenners en fietsers, maar het kan een waardevolle aanvulling zijn op hun trainingsroutine. Yoga is voor iedereen, man en vrouw, beginner en […]
Kampioen op één been – Edwin de Wolf
Een bijzonder verhaal. Srebrenica 1994, half negen in de ochtend. Edwin de Wolf, 24 jaar, stapt op een antipersoneelsmijn. Door de ontploffing verliest hij zijn been. Zijn lichaam en militaire […]
foodspring | finest fitness food
Ben je een liefhebber van shakes? Of wil je afvallen, dan is Shape Shake 2.0 misschien de maaltijdvervangende shake voor jou. Door twee maaltijden per dag te vervangen met een […]