Leven in cadans – Martijn Veltkamp

Of hoe je al fietsend je hoofd verzorgt.

In ‘Leven in cadans’ laat Veltkamp zien wat fietsen doet voor je denkvermogen, creativiteit en emoties en toont hij aan dat de positieve effecten van regelmatig fietsen voor iedereen haalbaar zijn.

Miljoenen Nederlanders en Belgen zijn in het gelukkige bezit van een sportfiets. Dat bewegen gezond is voor het lichaam is wel algemeen bekend, maar wat doet fietsen precies met je hoofd? Wat doet het met je zelfvertrouwen en je creativiteit? Kan het je helpen je emoties te reguleren? Waarom offeren mensen zich fietsend op voor een goed doel? Waarin verschilt fietsen van andere sporten?

Martijn Veltkamp ondervraagt 300 mensen, praat met onder anderen Loes Gunnewijk, Nynke de Jong, Mariska Tjoelker, Joop Zoetemelk, Herman van der Zandt, en vertelt openhartig over zijn eigen ervaringen met zijn passie wielrennen.

Martijn Veltkamp (1980) is psycholoog. In 2015 verscheen De verborgen motor. Over de psychologie van het wielrennen, dat zes drukken beleefde. Veltkamp geeft trainingen op het gebied van prestatieverbetering, motivatie en gedragsverandering.

 

Bestel NU

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Meest gelezen

Onzichtbaar tracken van uw fiets

Er zijn verschillende soorten gps tracking volgsystemen op de markt die geïnstalleerd kunnen worden in of op een fiets om een verloren fiets terug te vinden. Schaf daarom een undercover track and trace systeem aan in de vorm van een lampje of staaf ingebouwd in het frame , het zadel of in het stuur. Doordat het […]

Savoie, als wijnstreek het ontdekken waard

De Savoie is als wijnstreek het ontdekken waard, alleen al omwille van de 4 unieke druivensoorten.  In dit wijngebied treft u 23 verschillende druivenrassen en 20 kwaliteitswijnen aan waarvan 4 A.O.C.-wijnen: Chignin, Apremont, Jongieux en Mondeuse. De diversiteit en de kwaliteit van de wijnen zijn een afspiegeling van het unieke landschap in het hart van […]

Ultegra_6800_line_up_R

Shimano groepen op een rijtje

Het kwaliteitsniveau van de Shimano groepen wordt aangegeven door de bekende productnamen.   Maar welke moeten we nu kiezen ?  We rangschikken ze voor u van de kwalitatiefste (en duurste) naar de goedkopere.   Met welke derailleur rijd jij het liefst? 🙄 Posted by Shimano-Road on Montag, 5. März 2018   Shimano Dura Ace (Di2) Wie […]